「レンタルサーバーの転送量とは具体的に何を指すのか」「自分のサイトにはどれくらいの通信量が必要なのか」と疑問を抱く方は少なくありません。
転送量とは、サーバーと訪問者の間でやり取りされるデータの合計値であり、安定したサイト表示を維持するための重要な指標です。
本記事では、転送量の計算方法やサイト別の目安、無制限プランの注意点、通信量を節約するテクニックを解説します。
最後まで読めば、アクセス急増時にも安定したサイト運営ができる最適なサーバー選びができるようになるため、快適なサイト運営の参考にしてください。

レンタルサーバーの転送量とは?

レンタルサーバーの転送量とは、サーバーと訪問者の間でやり取りされるデータ合計量のことです。
レンタルサーバーの転送量について、具体的な定義や仕組みを以下3つの観点で解説します。
- ダウンロード・アップロードの「合計量」
- スマホのパケット制限と同じく「行き来するすべての通信」が対象
- ホームページ閲覧以外の転送量への影響
Webサイトの運用を安定させるために不可欠な、通信量の基礎知識を深掘りしていきましょう。
ダウンロード・アップロードの「合計量」
レンタルサーバーの転送量は、サーバーと訪問者のデバイス間でやり取りされるデータの総量を指します。
Webサイトを閲覧する際の読み込みだけでなく、管理者がファイルをサーバーへ送る際の通信もすべて合算される仕組みです。
発生するトラフィックの具体的な構成要素は、以下のとおりです。
| 通信の方向 | 具体的な操作内容 |
|---|---|
| ダウンロード | ・読者がサイトを閲覧する ・ファイルを保存する |
| アップロード | ・記事に画像を投稿する ・FTPでファイルを送信する |
サイトを「見る側」と「作る側」両方の通信がカウント対象となるため、更新作業が頻繁なサイトほど消費量も蓄積されます。
片方向の通信量だけでは正確な数値を把握できないため、全体のデータの往来を常に意識しなければなりません。
スマホのパケット制限と同じく「行き来するすべての通信」が対象
レンタルサーバーの転送量は、スマートフォンのデータ制限と似た仕組みで運用されています。
契約プランの上限に対し、日々のアクセスの積み重ねが累積していく性質があるためです。
転送量のカウントに含まれる主な通信シーンを、以下にまとめました。
- 読者がサイトを訪問してテキストや動画を読み込む
- 管理者によるサーバーを介したメールの送受信
- ファイルマネージャーを利用したデータの整理や配置
パケット制限と同様に、基準を超過すると表示速度の低下や閲覧不能を招きます。
読者が快適にアクセスできるよう、通信量には常に余裕を持ったプランを選ぶことが不可欠です。サービスごとに仕様が異なるため、契約前に確認しておく必要があります。
ホームページ閲覧以外の転送量への影響
レンタルサーバーの転送量は、サイト閲覧だけでなく日常的な管理業務でも消費されます。
FTPによるファイルのアップロードやメールの送受信もデータの往来として合算されるためです。
更新以外で影響を与える要因は、以下のとおりです。
- FTP接続による画像やシステムファイルの送信
- 大容量の添付ファイルを伴うメールの送受信
- サーバーデータのバックアップ作成や取得
管理者が大きなデータを頻繁に操作すれば、訪問者が少なくても転送量は蓄積されます。
予期せぬ制限を避けるために、制作以外の通信も考慮してプランを選定しましょう。
レンタルサーバーでサイト運営に必要な転送量は?計算方法・目安を解説

Webサイトの種類やアクセス数に応じて、確保すべきデータ転送量の目安は異なります。
本章では、転送量の計算式と以下4分類の必要転送量目安について解説します。
- 一般的なブログ運営
- ECサイト
- 法人サイト(コーポレートサイト)
- 開発・テスト用サイト
安定したサイト表示を維持するために必要な転送量を把握しましょう。
転送量の計算式
レンタルサーバーの必要転送量は、月間PV数とページサイズを掛けることで算出できます。
読者の閲覧による通信量に、管理者のアップロード量を加算して計算しましょう。
正確な数値を導き出すための計算式は、以下のとおりです。
1日の転送量=(ページ容量×1日のPV数)+1日のアップロード量
- ページ容量:1ページあたりの平均データサイズ
- 1日のPV数:サイトが閲覧される回数の予測値
- 1日のアップロード量:管理者がサーバーへ送るデータ量
上記で算出した数値に30を掛ければ、月間の目安が判明します。
アクセス増加を考慮し、計算結果より余裕のあるプランを選ぶことが安定運営につながります。
一般的なブログ運営の目安
文字中心のブログ運営なら、1日10GB程度の転送量があれば安定して運用できます。
多くのレンタルサーバーの標準プランは、個人ブログのアクセス規模を十分に上回る設定です。
具体的な通信量の目安は、以下のとおりです。
| 項目 | 1日あたりの目安 |
|---|---|
| 想定PV数 | 1,000~3,000回 |
| 1ページ容量 | 1~3MB |
| 必要転送量 | 3~10GB |
1日10GBで計算した場合、画像主体のサイトでも月間300GB程度の余裕があれば、急なアクセス増がない限り制限の心配は不要です。
なお、アフィリエイトブログにおすすめのレンタルサーバーを紹介した記事もあるため、あわせてご覧ください。
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ECサイトの目安
高画質な商品画像を多用するECサイトでは、1ページあたりの容量を大きめに想定して転送量を計算しましょう。
高解像度ファイルを多数掲載すると、1PVあたりの消費量はブログより増加します。
具体的な通信量の目安は、以下のとおりです。
| 項目 | 1日あたりの目安 |
|---|---|
| 想定PV数 | 3,000〜5,000回 |
| 1ページ容量 | 3~5MB |
| 必要転送量 | 15~30GB |
セール時のアクセス急増は離脱率に直結するため、通信上限が広いプランを選定して余裕を持たせることが安定運営には欠かせません。
なお、ECサイトにおすすめのレンタルサーバーを紹介した記事もあるため、あわせてご覧ください。
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法人サイト(コーポレートサイト)の目安
企業の信頼性を維持するには、低トラフィックな段階でも余裕を持った転送量を確保すべきです。
法人サイトは閲覧頻度が限られる場合が多いものの、会社案内や資料のダウンロードで一時的に通信量が増加する可能性があります。
具体的な数値の目安を、以下の表にまとめました。
| 項目 | 1日あたりの目安 |
|---|---|
| 想定PV数 | 100〜500回 |
| 1ページ容量 | 1〜2MB |
| 必要転送量 | 0.5〜1GB |
月換算で10GBから30GB程度の余力があれば、急なアクセス増による表示遅延を回避して安定した情報発信を維持できます。
なお、法人向けレンタルサーバーを紹介した記事もあるため、あわせてご覧ください。
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開発・テスト用サイトの目安
外部公開しない開発・テスト用のサイトであっても、検証作業に伴う通信量を十分に確保しなければなりません。
プログラムの動作確認やデザイン修正による頻繁なファイルのやり取りは、予想以上に転送量を消費するためです。
具体的な転送量の目安を、以下にまとめました。
| 項目 | 1日あたりの目安 |
|---|---|
| 想定PV数 | 10〜50回(関係者のみ) |
| 1ページ容量 | 2〜5MB(検証用データ含む) |
| 必要転送量 | 3〜5GB(更新作業含む) |
1日あたり5GB程度の余裕があれば、大型のファイルアップロードを繰り返す本格的な構築作業でも制限を気にせず進められます。
なお、開発・テスト用に使えるレンタルサーバーを紹介した記事もあるため、あわせてご覧ください。
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ニュースメディアや大規模サイトの目安
ニュースメディアや大規模サイトを運営する場合、アクセス集中に備えて膨大な転送量を確保する必要があります。
1日の訪問者が10万人を超える規模では、ページを読み込む際の通信負荷が大きくなるためです。
具体的な通信量の目安は、以下のとおりです。
| 項目 | 1日あたりの目安 |
|---|---|
| 想定PV数 | 100,000回以上 |
| 1ページ容量 | 2〜5MB |
| 必要転送量 | 500GB以上 |
突発的なアクセス増加が発生しても表示速度を落とさず配信し続けるために、転送量無制限プランの選択が理想的です。
Webサイトの転送量はどれくらい?確認する3つの方法

サイトの快適な閲覧環境を維持するために、現在の転送量の正確な把握は欠かせません。
運営中のサイトが消費している転送量を調べる方法として、以下3つのやり方を紹介します。
- 各サーバーの管理画面から送受信の統計データを確認する
- Google Chromeの「デベロッパーツール」で測定する
- GTmetrixなどの外部ツールでページサイズと転送負荷を診断する
具体的な方法を見ていきましょう。
各サーバーの管理画面から送受信の統計データを確認する
サイトが実際に消費している転送量を把握するには、各サーバーの管理画面に用意されている統計データを確認する方法が確実です。
多くのサービスでは「アクセス解析」や「リソース使用状況」から、日次・月次の合計値を確認できます。
管理画面でチェックすべき主な項目は、以下のとおりです。
- 日次および月次ごとの送受信合計データ量
- アクセスが集中した時間帯の通信ピーク値
- 契約プランの上限値に対する現状の消費割合
定期的に確認して異常な増減がないか監視すれば、予期せぬ制限によるサイト停止を未然に防げます。
客観的な統計データを基にして、余裕を持ったリソース管理を心がけることが安定運営につながります。
Google Chromeの「デベロッパーツール」で測定する
Google Chromeの「デベロッパーツール」を使えば、特定のページを開いた際に発生する通信量をリアルタイムで計測できます。
個別のページが与える負荷を分析できるため、表示速度の改善にも役立ちます。
具体的な手順は、以下のとおりです。
- 調査したいページを右クリックし、「検証」をクリックする

- パネル上部の「Network」タブをクリックする

- 「F5」キーで再読み込みを実行する
- 下部の「transferred」の数値を確認する

以上でページ読み込み時の転送量が確認できます。
一度の読み込みで消費されるサイズを把握すれば、アクセス数に応じた予測が容易になるでしょう。
GTmetrixなどの外部ツールでページサイズと転送負荷を診断する
GTmetrixやPingdomといった外部ツールを活用すれば、第三者の視点からページ全体のデータ量や転送効率を客観的に評価できます。
ブラウザでの計測とは異なり、サーバーの応答速度やデータの圧縮状態まで含めた総合的な負荷を診断できる点が強みです。
主な外部ツールの特徴と診断できる項目を、以下の表に整理しました。
| ツール名 | 診断できる主な内容 |
|---|---|
| GTmetrix | ページ全体のデータサイズや読み込み速度の格付け |
| Pingdom | ファイルごとの容量内訳とリクエスト数の視覚化 |
外部の解析サーバーから測定を行うことで、訪問者が実際に感じるサイトの重さや転送効率の課題を明確化できます。
解析結果に基づいて不要なスクリプトの削除や画像の軽量化を実施すれば、転送量を抑えつつ高速なサイト運営が実現可能です。
レンタルサーバー提供の「転送量無制限」の注意点

レンタルサーバーが提供する「転送量無制限」は、完全に制約がないことを保証する仕組みではありません。
実際にはサーバーの安定稼働を守る運用ルールが存在するため、以下の3点に注意が必要です。
- ネットワークに著しい負荷をかける送受信は制限される場合がある
- FTPでの大容量ファイル転送は転送量を圧迫する大きな要因となる
- 複数サイトを運営すると全ドメインの送受信データが合算される
転送量無制限について、知っておくべきリスクや制限の基準を詳しく見ていきましょう。
ネットワークに著しい負荷をかける送受信は制限される場合がある
レンタルサーバーは複数の契約者がリソースを分け合うため、特定のサイトによる過剰な通信は規制の対象となります。
他の利用者に影響を及ぼす負荷が発生した際の主な制限は、以下のとおりです。
- サイトの表示速度を低下させる帯域制限
- 同時アクセス数を絞り込む閲覧制御
- サービスの利用一時停止
ネットワークの安定稼働が優先されるため、転送量無制限でも過度な送受信は稼働に支障をきたします。
無制限を過信せず、他の利用者に配慮して適切に運用しましょう。
FTPでの大容量ファイル転送は転送量を圧迫する大きな要因となる
FTPを利用した大容量ファイルの送受信は、短時間で膨大な転送量を消費する要因です。
サイト公開やバックアップの取得では、サーバーとパソコン間で直接データをやり取りするため、通常の閲覧以上に負荷がかかります。
FTP操作で注意すべきケースは、以下のとおりです。
- 画像や動画の一括アップロード
- 全データのダウンロードによるバックアップ
- サイト移転に伴うコンテンツ移行
訪問者の閲覧だけでなく更新作業も転送量に含まれるため、転送量無制限でも一度に大量のデータを送信すると制限を受けるリスクがあります。
メディアファイルを多用する際は、ファイル転送の影響を考慮して慎重にリソースを管理しましょう。
複数サイトを運営すると全ドメインの送受信データが合算される
1つのサーバー契約で複数サイトを運営する場合、すべてのドメインで発生する送受信データは合算してカウントされます。
転送量制限はドメイン単位ではなく、契約アカウントごとに設定されているためです。
具体的に合算される対象は、以下のとおりです。
- 登録している全ドメインとサブドメイン
- 追加設定したマルチドメインによる別サイト
- 全サイトにおける画像や動画の読み込み負荷
複数のサイトで同時にアクセスが増加すれば、合計値が上限に達して制限を受けるリスクが高まります。
転送量無制限でも管理画面からアカウント全体の負荷を定期的に確認して、適切にリソースを管理しましょう。
レンタルサーバーの転送量を無駄に消費しない4つのテクニック

サイトの表示速度を上げながらサーバー負荷を抑えるには、転送量を節約する工夫が必要です。
本章では、転送量を無駄に消費しない4つのテクニックを解説します。
- 画像を最適化する
- 動画は直接置かずYouTubeの埋め込みを活用する
- WordPressのキャッシュ機能やCDNを導入する
- SNSでの拡散に備えてアクセスの集中するページをあらかじめ軽量化する
詳しく確認していきましょう。
画像を最適化する
サイト全体の転送量を節約するため、通信の大部分を占める画像ファイルのサイズを適切に調整しましょう。
高画質な写真をそのまま掲載せず、圧縮ツールや次世代形式のWebPを活用して画質を保ったまま軽量化します。
適切なファイル管理を実施すれば、転送量の消費を大幅に抑えつつ高速で快適な閲覧環境を実現できます。
動画は直接置かずYouTubeの埋め込みを活用する
動画コンテンツを配信する際は、サーバーに直接データを置かず、YouTube等の外部サービスへ埋め込む手法が効果的です。
動画ファイルを自身のサーバーから配信すると、再生されるたびに転送量を消費してサイト全体の動作を重くしてしまいます。
YouTubeから配信すれば通信負荷を外部へ逃がせるため、レンタルサーバー側の消費量をほぼゼロに抑えつつ安定した閲覧環境を維持可能です。
WordPressのキャッシュ機能やCDNを導入する
WordPressのキャッシュ機能やCDNを導入すれば、レンタルサーバーが直接行う通信の負担を劇的に軽減できます。
一度読み込んだ情報をブラウザ側に保持させるキャッシュを活用することで、ページを開くたびに全データを取得する必要がなくなります。
外部のコンテンツ配信網であるCDNを経由させれば、画像や動画の読み込みを分散させてサーバー本体の転送量消費を効率的に抑えられるでしょう。
SNSでの拡散に備えてアクセスの集中するページをあらかじめ軽量化する
SNSでの拡散によって突発的なアクセス増加が予想される際は、対象となるページの要素を最小限に抑えて転送負荷を軽減しましょう。
注目を集めている特定のページで過剰な通信が発生すると、サーバー全体の帯域を使い切り、サイトが閲覧不能に陥るリスクが高まります。
あらかじめ画像の数を絞り込みページの構成を簡略化して軽量化を図ることで、同時接続数が急増しても転送量を抑えつつ安定した配信を維持できます。
転送量無制限のおすすめレンタルサーバー3選

安定したサイト運営を実現するため、転送量無制限を採用している信頼性の高いサービスを選びましょう。
本章では、転送量無制限を提供しているおすすめのレンタルサーバー3選を紹介します。
- ロリポップ!レンタルサーバー
- エックスサーバー
- ConoHa WING
転送量無制限の最安プランもあわせて確認していきましょう。
なお、おすすめのレンタルサーバー10選を紹介した記事もあるため、あわせてご覧ください。
「どのレンタルサーバーを選べばよいかわからない」「おすすめが多すぎて比較できない」「個人と法人で違いがあるのか知りたい」と悩む方もいるでしょう。最適なレンタルサーバーは、利用目的とサイト規模で異なります。高速性や安定性を重[…]
ロリポップ!レンタルサーバー

| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| プラン名 | エコノミー |
| 料金 | 121円(税込)~ |
| ストレージ容量 | 120GB |
| 転送量 | 無制限 |
ロリポップ!レンタルサーバーは、コストパフォーマンスの高さで知られるレンタルサーバーです。
すべてのプランで転送量が無制限となっており、月額数百円からの低コストでアクセス制限を気にせずサイトを運営できます。
高速表示を実現するLiteSpeedをハイスピードプラン以上に採用しているため、読み込み負荷の軽減と安定した配信を両立可能です。
エックスサーバー

| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| プラン名 | スタンダード |
| 料金 | 990円(税込)~ |
| ストレージ容量 | 500GB |
| 転送量 | 無制限 |
エックスサーバーは、高速性と圧倒的な安定性を兼ね備えた高性能なレンタルサーバーです。
すべてのプランで転送量が無制限に設定されており、最新の「NVMe」採用や大量アクセスに強い「nginx」の導入により、突発的な通信増加にも柔軟に対応できます。
高機能なバックアップ体制や24時間のサポートも完備しているため、初心者から大規模メディアを運営する法人まで安心して利用可能です。
ConoHa WING

| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| プラン名 | ベーシック |
| 料金 | 968円(税込)~ |
| ストレージ容量 | 300GB |
| 転送量 | 無制限 |
ConoHa WINGは、高速表示と革新的な機能性を備えたレンタルサーバーです。
全プランで転送量が無制限となっており、最新の高速化技術を標準搭載しているため、短時間での大量アクセスにも高い耐性を発揮します。
直感的な操作パネルや独自のキャッシュ機能を活用すれば、サイトの成長に伴う通信量の増加に対しても安定した配信パフォーマンスを維持できるでしょう。
まとめ
レンタルサーバーの転送量について、安定したサイト運営を実現するためのポイントを整理します。
適切な転送量を把握し、快適な閲覧環境を維持するために重要な要素は、以下のとおりです。
- 転送量は訪問者の閲覧だけでなく管理者の更新作業も含む合計量
- 1日の目安は「ページ容量×想定PV数」で算出し、余裕のあるプランを選択
- 無制限プランでも他者への影響が出る過度な負荷は制限対象
また、通信リソースを無駄に消費しないためには、次の対策が有効です。
- 画像のWebP変換や動画の外部埋め込みによる軽量化
- キャッシュ機能やCDNの活用によるサーバー負荷の分散
- 管理画面や外部ツールを用いた定期的な通信量のモニタリング
サイトの長期的な安定運営には、転送量の仕組みを正しく理解し、規模にあわせたサーバー選定を行うことが欠かせません。
無制限という仕組みに頼り切るのではなく、適切な節約テクニックを組み合わせることで、アクセス急増にも強いサイト基盤を築いていきましょう。








